師範　佐々木です


月曜日に行っていた
もみじ台の新道場は
一旦中止になります

今後また練習会など
なにかで利用する日も
あると思います
(*･ω･)







いままで来てくれた生徒や
保護者の方たちの皆様
誠にありがとうございました。








当道場では
稽古記録として動画撮影してます
URLを受け取った当道場の会員様のみに
提供させていただいてます。
形式は限定公開のYouTubeです。
URLを受け取ってない方は
見ることができません

子供の稽古を
仕事の都合や時間がなく
直接見ることができない
こんな方に良いかと思われます


祖父母に見せたり
友達に見せたり
自分の動きを確認したり
過去の自分の動きと比べたり
なかなか便利です！
(｡･ω･)ﾉﾞ









稽古風景
青葉児童会館

( ・Д・)だいぶ上手くなってきた




形の分解説明
みんないつもしっかり聞きます

きちんと止めてます
ご心配なく(*･ω･)



子供コース

大声出して楽しんでます
(´∀｀)

ジグザグ走

むっちゃフットワーク速いです
(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)



金曜日
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
子供コース　18:15～19:30
大人コース　19:30～21:00


生徒募集中です！
お気軽にお問い合わせください。
師範　佐々木
karatesasaki@gmail.com


人気ブログランキングへ

空手ランキングへ


厚別南児童会館

形稽古
(｡･ω･)



だいぶ重心を落とせるように
なってきたなあ
始めて間もないのにすばらしいv(￣∇￣)v


↑　幼稚園児
ひとりで出来るようになりました
(;￣Д￣)上達がはやい…



受けの稽古
なかなか覚えにくいんだよね
がんばれー！


フィジカルトレーニング

雑巾がけトレーニング
体幹鍛えます



行くぞ！(￣Д￣)
うおおおおおおお










Σ(=ﾟωﾟ=;)

こけた！(;￣Д￣)
この程度では泣かないです
再度うおおおおおお　






大人コース


暑い中頑張ってます！







かなり上達した（･∀･)
本人たちが
自らの内面を見だしたので
上達スピードは爆速で速くなってます




立ち足の安定感は上がった
あとは上半身の力強さですね
(￣ﾛ￣)


厳しい稽古なのに
よくついてきます

感動（ＴДＴ）








火曜日
厚別南児童会館
札幌市厚別区厚別南1丁目15-10
子供コース　18:15～19:30
大人コース　19:30～21:00

こんな講義もたまにやります↓

ウォーミングアップとは
なんぞや…
(｀･ω･´)




熱中症と対策

どんな水分なら良いのか
汗たくさんかいて
筋肉がつる原因はいかに…

児童会館は暑いからね(;￣Д￣)







澄川地区会館

ここはクーラーあります！
最高すぎる！


いいね（´∀｀）
体が強くなれば
フォームもよくなってくる
技術と身体は同時に進むね
(｀･ω･´)



マット間を跳びます
脚力や着地の姿勢など
フィジカルを高めます





開脚の様子　
すごいね(｡･ω･)ﾉﾞ




昇級審査が近いので
組手の練習です
おぼえたかな…(;￣Д￣)





形稽古


形のフォーム修正
(´･ω･｀)
稽古がんばってる
うむうむ…




なんかいきなり廻し蹴りです
(((( ;ﾟдﾟ)))
偶然撮れたんですが
うまいじゃないかーーーー！驚




木曜日
澄川地区会館
札幌市南区澄川３条２丁目６−１
子供コース　17:30～18：30
大人コース　18：30～20：00

生徒募集中です！
お気軽にお問い合わせください。
師範　佐々木
karatesasaki@gmail.com


空手ランキングへ