札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
空手の教師やってます
( ｰ̀дｰ́ )
札幌ドームで行われる
NSCAのセミナーに行ってきた
（￣^￣）
女性アスリートの抱える
健康問題について
以下3つ
産婦人科医師の講義
管理栄養士の講義
NSCAの指導員の講義
(現場のトレーナー)
とてもためになった
(°д°)
以前勉強は結構したんだけど
現場の声聞くと
まだまだ未熟だったな…
(´・ω・`)
NSCAはSNS等に
セミナー情報を掲載は
禁止されてるので
内容はここまでです
管理栄養士が考えた
トップアスリートの
食事╭( ๐_๐)╮1500円
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