札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
空手の教師やってます
( ｰ̀дｰ́ )
南区澄川の様子
╭( ๐_๐)╮
横蹴り蹴込み
椅子使うとやりやすく
脚の感覚がとてもつかみやすい
フィジカルトレーニング
ラダートレーニング
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
厚別
生徒募集してます
子供コース
18:30～19:30
一般コース
19:30～21:00
場所
青葉児童会館
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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後屈立ちの練習
組手の様子
╭( ๐_๐)╮
お！(^O^)
良い受けだぞ！
(´・ω・`)
久しぶりの
双子空手
昇級審査を受けるそうです
写真の掲載の許可を得てます
怒りの眼差し↓
(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)(°д°)
ま～ったく！稽古してないから
まあ弱くなってます
「押忍！毎日腕立てやります！」
って言葉は何処に…
腕立てを2週間に1日だけ10回以下
やったそうです
ヽ(`Д´)ﾉ
なんじゃそりゃー！
前2回も怠惰で休むし…
もう少し頑張れないかな…
「押忍！
猛稽古お願いします！」
って言うので
試験内容を通しでやった結果
↓
