札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
空手の教師やってます！
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澄川は付き添いの方も参加可能です。
小さい子の場合、
お母さんと一緒にやると
子供も安心して稽古してます。
楽しんでます
(*´ω｀*)
良い立ち足だぞー！
の瞬間です！
こちらも親子でやってます。
アヒル歩きもやります。
( * ॑꒳ ॑*)
足首と股関節の柔軟のためです。
それにしてもこの子↓凄いな(´・ω・｀)
開脚の様子
(´・ω・｀)
「先生ー！見てー！」
アクロバティック開脚だそうです。
d(´∀｀*)
上体のバランストレーニングです。
大人もやりました。
(*´ω｀*)
そのまま
中段の横蹴りの稽古へ
お手本↓↓↓
形稽古
上手になってきたな
(*´ω｀*)
足が強くなってきたからだね
突きが鋭くなった
( ˙▿˙ )
スポーツ空手もやります。
フィジカルトレーニング
マット間を跳びます
白い線はチャレンジライン
白線より後ろから跳んで
次のマットまたは白線手前まで
跳べるかなチャレンジです。
片足でも行きます( * ॑꒳ ॑*)
ほっ！
はっ！
とう！
∑(๑°口°๑)!!
めっちゃ跳ぶね！
行くぞ〜！
ふん！
とう！
雑巾掛けリレーです。
かなりハードですが
体幹強くなります。
掃除が目的ではありません！
( ˙꒳˙ )
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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厚別青葉の様子
毎週金曜日
体操の様子
いつもこの子⤴︎︎が
自らすすんで体操してくれます。
小学2年生！
体操の手順を全部覚えてます！
大したもんだ……( * ॑꒳ ॑*)/¯ｴﾗｲ
形の様子(´・ω・｀)
鉄騎という形をやってます。
彼らの現在級に対して
少しレベルが高くて
まだ早い形です。
が！しかし！( ･᷅-･᷄ )
基本力の必要さと足腰鍛錬が
モリモリに組み込まれてます！
したがって
この形をやると
他の形が上手くなります
子供向けの組手の様子
↓↓↓
フィジカルトレーニング
フラフープ間を跳びます
みんな楽しんで
笑いながらやってます。
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場所
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
生徒募集してます
気軽にお電話下さい
連絡先はこちらにお願いします
↓
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足首と股関節の柔軟のためです。
それにしてもこの子↓凄いな(´・ω・｀)
開脚の様子
(´・ω・｀)
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d(´∀｀*)
上体のバランストレーニングです。
大人もやりました。
(*´ω｀*)
そのまま
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形稽古
上手になってきたな
(*´ω｀*)
足が強くなってきたからだね
突きが鋭くなった
( ˙▿˙ )
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マット間を跳びます
白い線はチャレンジライン
白線より後ろから跳んで
次のマットまたは白線手前まで
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片足でも行きます( * ॑꒳ ॑*)
ほっ！
はっ！
とう！
∑(๑°口°๑)!!
めっちゃ跳ぶね！
行くぞ〜！
ふん！
とう！
着地成功！
雑巾掛けリレーです。
かなりハードですが
体幹強くなります。
掃除が目的ではありません！
( ˙꒳˙ )
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
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厚別青葉の様子
毎週金曜日
体操の様子
いつもこの子⤴︎︎が
自らすすんで体操してくれます。
小学2年生！
体操の手順を全部覚えてます！
大したもんだ……( * ॑꒳ ॑*)/¯ｴﾗｲ
形の様子(´・ω・｀)
鉄騎という形をやってます。
彼らの現在級に対して
少しレベルが高くて
まだ早い形です。
が！しかし！( ･᷅-･᷄ )
基本力の必要さと足腰鍛錬が
モリモリに組み込まれてます！
したがって
この形をやると
他の形が上手くなります
子供向けの組手の様子
↓↓↓
フィジカルトレーニング
フラフープ間を跳びます
こんなに小さい子でも
大丈夫！( * ॑꒳ ॑*)
ジグザグもします。
一旦停止しながら
跳んでいきます
大丈夫！( * ॑꒳ ॑*)
ジグザグもします。
一旦停止しながら
跳んでいきます
体幹を崩さないように
バランス取っていきます！
結構難しい！
これはオマケ笑↓↓↓
１個小さいのに着地して
ゴール！
バランス取っていきます！
結構難しい！
これはオマケ笑↓↓↓
１個小さいのに着地して
ゴール！
回転フィニッシュ！
みんな楽しんで
笑いながらやってます。
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場所
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
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