マルヨシふとん店 店長ブログ 《空手教師もやってます》

札幌南区にある「マルヨシふとん店」公式ブログ

Tag:札幌市南区

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬


最初の壁↓
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太極初段

この形は入門形です

子供から大人まで

最初は必ず

この形から始まります

小さい子はみんな

この形の

3つ目の動きが

なかなか

覚えられません

80%くらいは

ここで

つまづきます





というわけで

解説







開始位置
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黄色帯の子がお手本です
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1

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2
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3

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この動き
ここがなかなか難しい

ここさえ覚えたら
ほぼできたも同然です





4

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その後の突き



最初はここまでの4挙動!

まずはココから
( ꒪Д꒪)ノ



この形は全部で20挙動ですが

まずはここまでの4挙動を

稽古しよう

(o^^o)




では

( ー̀дー́ )‬

もう一度

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下のように長方形を
イメージする(´・ω・`)
超ウルトラ重要

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1
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右のカカトを支点にして
左足を展開する
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長方形が直角に
左に回ります




2
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赤矢印は1の右足からの動き
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1歩進む




3
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みぎまわり!

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右足が大きく周ります





4
写真無
(;´д`)






3の動きさえ覚えれば
大丈夫です!






頑張ろう!
(^-^)/








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(°д°)


逆突きの稽古↓
後述

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まずは稽古前の手洗いです

重要!

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コロナ流行前から
手洗いは実施してます

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もちろん大人もやります






上半身のバランス稽古

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蹴りの稽古は

蹴るだけじゃないです


大切な下地作りです







余裕すぎてますね

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おおお!
( ̄∀ ̄)凄いな!

足刀がめちゃくちゃ良いぞ!
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へっちゃらです

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ホントに凄い
(`・ω・ ;)

やるな…







おおお(°д°)
頑張ってるぞ!

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「うおおおおぉ!」








小さい子も頑張ってます


IMG_8697




良いね

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男子は体が硬い

女子だから柔らかくて

足が上がる

みたいな話はありません!
( ゚д゚)クワッ


本人がやるか!
やらないか!の違いです
簡単な話です
そういう年齢です
( ー̀дー́ )‬
やれば柔らかくなります







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外国の子です
少し日本語覚えようね
みんなもたくさん
彼に話しかけて欲しいなぁ…
英語話すの照れてる
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逆突きの稽古です

目的はスピードアップです

チラシを突き破ります

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かなり上手くなりました

スピード速いから
紙が水平まで傾いてます

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かなり良いぞ
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大きい欠片で破けてますね

d('∀'*)





上達して
突きのスピードが
めちゃくちゃ
速くなった子です
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最初の頃
(°д°)

体がよじれてます

みぞおちが前に出てます

軸の回転が速いと
突きが速くなるので


軸がよじれると回転は遅いです





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改善( ꒪Д꒪)ノ

腕の
りきみを止めて
軸を真っ直ぐにした

フォームは良くなったけど



本人は

スピードが上がったかどーか

実感がわかない

破ける気がしない






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改善( ̄∀ ̄)



引手を速くした

スピードが速くなった事を

本人が実感する

突きにスピードがのりました





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改善ヽ(`Д´)ノ


引手の脇を締めました


引手の力が突き側に
さらに乗るようになりました



勢いが変わります

紙を突く音がガラッと変わります



こーなると



紙突き破るのは



時間の問題です

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もー少しだ( ̄∀ ̄)




スパッ!

トドメの一撃
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ちぎれました


フォームに無理が無く
無駄が減りましたね

破けるのは必然でした


土台の立ち足を直すと
さらに速くなります

伸びしろがあるなぁ…(o^^o)




(やってやったぜ…)

ずおおおおぉ…
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なんかこんな感じの
オーラ出てました笑笑
(((´°ω°`)))




よくやったね!

達成感があるよね

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真ん中に小さいマーク書いて
そこを集中して突きます


この子は何故か
でした

(`・ω・ ;)謎だ…




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打ち直しお仕立てふとん好評です!
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ボリューム感も悪くないです






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程度にもよりますが
このくらいのワタの質なら
打ち直し可能です
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担当佐々木
お気軽に!(^^)


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