マルヨシふとん店 店長ブログ 《空手教師もやってます》

札幌南区にある「マルヨシふとん店」公式ブログ

Tag:札幌

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬


札幌ドームで行われる
NSCAのセミナーに行ってきた
( ̄^ ̄)

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女性アスリートの抱える
健康問題について

以下3つ

産婦人科医師の講義

管理栄養士の講義

NSCAの指導員の講義
(現場のトレーナー)


とてもためになった
(°д°)


以前勉強は結構したんだけど
現場の声聞くと
まだまだ未熟だったな…
(´・ω・`)


NSCAはSNS等に
セミナー情報を掲載は
禁止されてるので
内容はここまでです


管理栄養士が考えた
トップアスリートの
食事╭( ๐_๐)╮1500円
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成分表
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貰えたやつ(=^^=)
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マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244


札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


お客様からお預かりしたふとんを
仕立て直しました
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敷ふとんです
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空手ランキングへ
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厚みもいい感じですね
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お昼寝布団
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昼寝のふとんって
なかなか結構便利です

ご注文お待ちしております


マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244



札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬

海外の生徒もいるので
どーしても伝わらない事は
ホワイトボードに書きます
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なんのために
この稽古をしているのか?
っていう説明です
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少しでもいい!
(。 ー`ωー´)/バシッ
わかってくれ!




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聞いてるイギリス人と香港人
そして日本人



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(´・ω・`)
字が汚い





左の生徒は初組手
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(´-ω-`)
ふむ
サマニナッテル


理解が早いなぁ
ホワイトボードの説明が
効いたな(´∇`)
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場所

澄川地区会館

〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号

木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい


子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000


連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244


札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


空手の教師やってます!
( ー̀дー́ )‬




必ず最初に
気持ちを整えてから
始めます
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今日は新しい子が入会した
ヾ(^。^)ノ

年上の女の子が
帯を巻いてあげてます
(これには感謝感謝です)
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「自分でできるようになるんだよ~」

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先輩の子が

教えながら巻いてあげてるので
(超えらい!)

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巻かれてる方が

帯の結び目から

目を離してません

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こんな瞬間でも

集中力の高さが見て取れます

(´∇`)


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こういう小さい発見を

見逃さずにいると

指導の時に重宝するんです
(^^)

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「できたー!」
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完成!(=^^=)
強そうだな…
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稽古始めるぞ~

ってなった時

「先生!ちょっと待って!」
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「今日から空手始める
〇〇です!
よろしくお願いします」

(;゚Д゚)!
自分から自己紹介するなんて

何人も生徒を見てきたが

自ら言った子は

初めてかもしれない

(*´꒳`ノノ゙☆パチパチパチパチ



促されてする子はいたけど
まさか自分からなんて…
_| ̄|○ il||li
俺もまだまだ だな…
(なんか敗北…)





入室の稽古

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d(˙꒳​˙* )
Good



初の入室オスです╭( ๐_๐)╮
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柔軟体操
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蹴りのバランストレーニング
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上半身が後ろに倒れないように
頑張るのがコツです



最初は出来なくても


日々を重ねるにつれ

高さが出てるように
なるもんです
頑張ってる証拠です
(=^^=)
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フィジカルトレーニング

マットを跳びます
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スーパーマリオ知ってるか?

落ちたらダメだよ
(´∇`)



╭( ๐_๐)╮
ジャンプしたら
拳を突き上げてます
マリオを忠実に再現している…
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理論上は両手を
突き上げてたら完璧だ

実に楽しそうにやってる
(^Д^)

それが1番いい!





片足ジャンプに移行し
強度が上げる
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今度は
自分の身長を跳んでみる
╭( ๐_๐)╮
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さらに
手を伸ばして…
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跳ぶ
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ナイス!( ꒪Д꒪)ノ



生徒募集してます



場所

澄川地区会館

〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号

木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい


子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000


連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244




札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


昼寝布団の仕立てもしてます
少し小さい敷ふとんの事です


紐を付けてますので
こんな風に丸めて縛れます
当店オリジナル
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座椅子に乗せて使うのに便利です
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↓座椅子
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これは1年使った店長の私物です
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使うと必ず潰れます 
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ゴロンと寝転がって
ストーブの前で
うたた寝したりするのにも
最高です!(=^^=)


使わない時は丸めて片付けます


新旧比べるとだいぶ違いますね╭( ๐_๐)╮
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必ずこーなります
この潰れて少し硬めになる感じが
私は使いやすく感じてます


4000円税別で売ってます
(´∇`)衝撃格安価格と私は認識してます!

数量限定です
無くなり次第再度作ります

ちなみに綿を持参していただいて
生地を決めて打ち直し仕立てを
注文していただく場合
6800円税別から始まります

やはり4000税別は格安だと思います
( ̄∀ ̄)


コチラは敷ふとん 打ち直しお仕立て
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掛け布団もやってます
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ご注文お待ちしております
ヾ(^。^)ノ

連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6


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