マルヨシふとん店 店長ブログ 《空手教師もやってます》

札幌南区にある「マルヨシふとん店」公式ブログ

Category: 空手

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬

私は
パーソナルトレーナーの
資格を持ってます!



NSCAのセミナーを受講してきました
いつもとても勉強になります


NSCAはセミナー内容の
公開はしてません

ですので
写真は自分のみです

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なんの内容かは秘密ですが
これらの写真は
これからやる講義の前の
チェックテストです
講義内容のエクササイズでは
ありません(´・ω・`)
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( ̄∀ ̄)
とても勉強になった

場所は札幌国際大学でした

マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244


札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます!
( ー̀дー́ )‬

新学期がもーすぐ始まりますね

空手はじめてみませんか?
少年コースの様子
(^^)
少年コースは
18:30~19:30
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準備運動↓
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見学または体験はいつでも可能です
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↑こんな風に
運動出来る服装であれば完璧!

裸足でやるので靴も要りません



開脚の様子╭( ๐_๐)╮
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╭( ๐_๐)╮
元はこんなに開かなかったのに 

いつの間にか

ここまでできるよーになった
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無痛らしいです(°д°)


ピースする余裕さえある
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初めて来た子が

ここまで出来るとは!(´∇`)

彼↓幼稚園児です 

すげぇ(;゚Д゚)!
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基本稽古
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やる気があると
上達が早い!(^▽^)o
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すっ…
と1人前に出ててきた(´・ω・`)??
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どーやら私の指導の

真似をしている様です

出来るようになると自信が

つくんです!(=^^=)

素晴らしい!







フィジカルトレーニング

毎週必ず!
フィジカルトレーニングやります

本日は大縄跳び
週ごとに種目は変わります
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最初は縄のスピードや

音が怖くて行けない子も

多いのが事実
( ̄^ ̄)

でも勇気出して

一線を超えると…






もう大丈夫
(^O^)
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真ん中の子は幼稚園児です

めっちゃ高く飛べてますね

5回連続で跳べた!( `・ㅂ・)و




小学生高学年↓
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レベルアップバージョンで
中で待機し回転します

空中姿勢が大事


低年齢組が全員で跳ぶ
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大人コース
19:30~21:00
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大人向けの稽古なので
空手の知識面等を
教えたり形の稽古したりと

多岐にわたる稽古します

今日は
後屈立ち 鉄騎 観空

(^Д^)
少年コースのみ
っていうのも可能です




場所

青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38


生徒募集してます
気軽にお電話下さい

連絡先はこちらにお願いします
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244



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マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬

前回まで使っていた
児童会館は取り壊しになったので

こちらに移転しました
澄川地区会館
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駐車場の様子
10台はいけるか…?
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ホワイトボード使える!
( `・ㅂ・)وこれはいいね!
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子供コース
基本稽古後に

フィジカルトレーニングへ…

なんかいい感じの台があったので
借りた( ゚∀ ゚) これはいい!
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まずは低い方で練習↑
(°д°)



そして段差の高い方で
本気でいく!
うおおおぉ…って感じ(^O^)
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ステップアップ トレーニング
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大人コース

形の稽古の後に

逆回し蹴りの稽古(裏回蹴り)
お手本↓
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(-_-)ウーム
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まだまだ稽古が必要だなぁ…




今月は21.28です


生徒募集してます
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬



老朽化…
(´+ω+`)

どーしよーもない言葉…
不可避だ…

確かに暖房がこれ2個じゃあね
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トイレ用?体育館なのに
寒過ぎる
( •᷄⌓•᷅ )੨੨
個数増やすと今度は
ブレーカーが落ちる始末


体育館のボイラーは故障中
貸出してるのに設備の不備は
法律違反ではないのか!
ヽ(`Д´)ノ

こんなこと言ったら
貸してくれなくなるよね
(´・ω・`)

てなわけで
約8年やった道場も
今日で終わり…
( ´•௰•`)
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取り壊すため壁には
たくさんの絵が…
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個人的にお気に入り↓
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どこまで足が上がるか
印をつけよう!
プチ企画(^^)
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子供達はみんな自分の頭より
上まであがります
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おや?(´-ι_-`)
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双子兄ピンチ!Σ(゚д゚;)
小学生にメンツが立たない!
幼稚園児より下だぞ!



これはやはり凄いね
元々こーではないです
できるよーになった
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ちなみに私はここです
わはは( ̄∀ ̄)
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この場所で覚えた形を
1人ずつやっえもらった
みんな緊張しまくりでした
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幼稚園児↓
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上手くなったなぁ
1番元気です




大人コース
今日は参加人数が少ないなぁ
みんな仕事が忙しいみたい

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双子空手

彼らに撮影とブログへの
掲載許可を頂いてます

対決してます
まずはミット蹴り
どっちが強いか
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組手
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スクワット
一応言っておきますが
下の写真は兄が上で弟が下です
つまり上の写真の兄が下になってて…
(-。-;  どーでもいいですね
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全てにおいて敗北した弟
やはり怠惰の極みを
発動しまくってるせいですね
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彼曰く
「自分は今指を怪我している
利き手さえしっかり使えれば
決して負けてない!
蹴りにしても
スクワットにしてもだ!」
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手の指とスクワットの関係性は
とても大きいそうですね
なるほど!\( 'ω')/ヘーイ



( ̄・_______・ ̄)



ちなみに車のドアに指挟んで
骨折したそうです
当時の状況をいくら聞いても
理由に納得がいきません…
ドアの隙間に指を置いといて
自分で閉めた…

なぜ!?
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双子兄の自慢のアウターです↓
オバサンにしか見えません
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母に貰ったみたいです…
女性物です


なぜ!?
女性物を着る!?
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本人の自由か…失敬



次回からの稽古場所は
澄川地区会館です
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こんな感じのポスター貼ります



木曜日!
こども17:30~18:30
おとな18:30~20:30




札幌市南区澄川3条2丁目6
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駅前の北海道銀行の所にある
信号が付いてる道に入ればすぐです
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入口の様子
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新しい場所は
毎週木曜日予約が
なかなか厳しい可能性があります

地域の行事を優先して行うので
仕方ないですね

駐車場は10台ほど
置けるかと思われます

3月の稽古予定日
3/7.21.28

連絡先↓
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札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

なんかめっちゃ
緊張した(*´・ω・`)=3
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今日2月26日は

包む日

だそうです

ふとんに包まれて
温かく寝るって事で
取材に来てくれた
(^▽^)o


もっと来てくれ
( ̄∀ ̄)

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