札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です。
空手の教師やってます。
生徒募集してます！
澄川の様子。
↑大人コースの基本練習です。
↓子供コースの開脚( ｰ̀дｰ́)و
頑張ってます。無理は厳禁です。
マイペースを守ります。
蹴りの稽古
最初は壁を使います。
難易度を下げます。
フィジカルトレーニング
マットを跳びます。
うぉーーーらーー！
( ﾟдﾟ)ｸﾜｯ
小学校低学年なのに
素晴らしい脚力だ！
着地の姿勢もチェックします。
スポーツ障害にならないように
よく見ます。
アシスタントが
「ワタクシモヤリマス」
跳べるなぁ…。
Z走
ジグザグに走ります。
2人組みで鬼ごっこします。
(*^o^*)突然の名勝負！
アシスタントVS小学校低学年
スカッ！惜しい！
スカッ！
超惜しい！
惜しかった〜。
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
空手ランキングへ
厚別青葉の様子
(´・ω・｀)
ウォーミングアップ
アヒル歩き
股関節と足関節の可動域を
拡大する内容です。
この女子は男子を引っ張ります。
凄い強いな(*^^*)
フラフープを跳びます。
形の基本稽古
激ムズの形
十手やりました。
(´・_・`)
当然まだまだ出来てませんが、
順番は覚えたようです。
順番は単純なので覚えやすいです。
この形の何が難しいのかを
答えれる様になれば、
普段やる平安形が
上達できます！
( ｰ̀дｰ́)و
場所
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
生徒募集してます
気軽にお電話下さい
連絡先はこちらにお願いします
↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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蹴りの稽古
最初は壁を使います。
難易度を下げます。
フィジカルトレーニング
マットを跳びます。
うぉーーーらーー！
( ﾟдﾟ)ｸﾜｯ
小学校低学年なのに
素晴らしい脚力だ！
着地の姿勢もチェックします。
スポーツ障害にならないように
よく見ます。
アシスタントが
「ワタクシモヤリマス」
(○Д○)!
跳べるなぁ…。
Z走
ジグザグに走ります。
2人組みで鬼ごっこします。
(*^o^*)突然の名勝負！
アシスタントVS小学校低学年
スカッ！惜しい！
スカッ！
超惜しい！
小学校低学年が勝った方が
盛り上がった笑
盛り上がった笑
惜しかった〜。
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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厚別青葉の様子
(´・ω・｀)
ウォーミングアップ
アヒル歩き
股関節と足関節の可動域を
拡大する内容です。
この女子は男子を引っ張ります。
凄い強いな(*^^*)
フラフープを跳びます。
形の基本稽古
激ムズの形
十手やりました。
(´・_・`)
当然まだまだ出来てませんが、
順番は覚えたようです。
順番は単純なので覚えやすいです。
この形の何が難しいのかを
答えれる様になれば、
普段やる平安形が
上達できます！
( ｰ̀дｰ́)و
場所
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
生徒募集してます
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↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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