札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です



空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬
厚別の稽古の様子
基本稽古
IMG_7733



IMG_7734



IMG_7735



IMG_7736

組手の稽古
出来ない子に教えてあげてます
(^^)
IMG_7737

相手に追い込まれてますが…(´・ω・`)
IMG_7738

姿勢を修正して相手を抑えました
やるな…( ̄∀ ̄)
IMG_7739


IMG_7732


フィジカルトレーニング
雑巾がけトレーニングです
IMG_7731
体幹と腕と足の強化です
スタミナもつきます
( ー̀дー́ )‬


ついでに!床もキレイになります
(^▽^)o




澄川の様子
╭( ๐_๐)╮
FullSizeRender
IMG_7741
幼稚園児だってがんばる!



デカい版
固いな…╭( ๐_๐)╮
IMG_7742


IMG_7743


足の振り上げ
IMG_7744
余裕過ぎ…
IMG_7745


目標にテープ貼って
そこを目指す
IMG_7746
もーちょいだな



テープは超えてます╭( ๐_๐)╮
IMG_7747
しがみついて足上げてます


デカい版
おや?(´・ω・`)
IMG_7748


フィジカルトレーニング
今日は大縄とび
IMG_7749
ビビらずよく跳べるもんだ(^^)


大人コース

基本稽古
IMG_7750
IMG_7751
IMG_7752
IMG_7753


形の稽古
FullSizeRender
FullSizeRender
IMG_7757
IMG_7758
FullSizeRender

組手の稽古
IMG_7761

コースの確認
IMG_7760



生徒募集中です!

厚別空手道教室
澄川空手道教室
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244



下のボタンはバナーです
このバナーをクリックしてもらえると
ブログのランキングが上がっていき
たくさんの方の目に触れることが
出来るよーになっていきます 
ポチって貰えると嬉しいです 

空手ランキングへ