札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です



空手の教師やってます

体が空手衣を追い抜いてしまった…
というわけで新調されました↓
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かっこいいな(´∇`)


身体の大きい子が入会した

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既に超パワフルだ(^▽^)o
期待大!
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「あちょー!」
幼稚園児↓
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1年間練習したら
もはやここまで足上げれる
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楽勝です╭( ๐_๐)╮
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モノクロにしてみた笑
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大昔の達人の写真みたいになった…




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今日の空手の稽古は
気持ちを作るための
正座
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気持ちを落ち着けること
集中力を出す時等は

気持ちからのアプローチよりも
姿勢やルーティンなどによって
コントロールする方が易いです



フィジカルトレーニング
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アヒル歩き
股関節 足関節 スタミナ


(^▽^)o
順調です
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が(´・ ・`)
最後はこーなって引きずられる
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引っ張る方も四つん這いでは
トレーニングならんぞー!
ヽ(`Д´)ノ



ゴム跳び
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おおよそ太ももの中心くらいを
跳びます

徐々に腰の高さまで上げていきます
忍者のトレーニングみたいですね笑



腕だけのくぐり抜け
結構キツいです
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魚群みたい( ̄∀ ̄)
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大人コース

組手の間合いトレーニング
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本当に初心者なのか?(°д°)
フットワークが良い
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かろやかだなぁ…
素晴らしい身のこなしだ
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ん?( ・᷄д・᷅ )


後ろになんかいる…
あれは脱走兵だな…

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稽古後

頭を丸めてきた双子兄
前とあんまり変わらないけど…
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何があった?
なんで脱走したの?
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兄「言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳言い訳」
無駄な抵抗
我々はすべて見抜いている…( ー̀дー́ )‬




「怖くて逃げたんだろ?」(°д°)


兄「はい…」







↓弟「どの面下げて帰ってきたー!?」
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とは言ってません笑

先日の決闘は
なんだったんだよ!
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殴るぞー!?
敗北した奴がここぞとばかりに
イキがってますね(´・ ・`)
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もう一度対決だ!

八つ裂きにしてやる!



だそうです(´・ ・`)
半年後にまた対決でーす!(飽きた)
しかしながら
弟は怠惰の極みの能力者です


(ーωー)
どーせサボりまくって
返り討ちに遭う�(前よりもボコられる)
これが私の予想です
多分当たります


やれやれだぜ…( ・᷄д・᷅ )
ジンギスカンとビールで
気持ちをリフレッシュするか…
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美味すぎる!
北海道最高!



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連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244