札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
空手の教師やってます
(๑•̀ㅂ•́)و
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厚別青葉の様子
これは形の稽古
纏う雰囲気が良い
センス良いなぁ(´・ω・`)
場所
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
最初は心臓の
ウォーミングアップで
場所
青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38
生徒募集してます
気軽にお電話下さい
連絡先はこちらにお願いします
↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
空手ランキングへ
澄川の様子
立ち足の稽古です
運足の稽古とも言います
前足を曲げると足が疲れます
低年齢だと足の力が足りなかったり
腰を落とした時の
太ももが辛くなってしまい
精神面の耐性がない事が多いです
(普通のことです)
頑張ってる(^-^)⤵︎ ︎
疲れるとこんな風に
なっちゃいます
これは仕方ない事です
脚力の個人差はあります
叱ることはありません
形を行う時は
先程の立ち足の稽古で
憶えた立ち方をそのまま使います
形稽古⤵︎ ︎同じ立ち方
だから立ち足稽古で立ち方を
覚えないと形も出来ないという
現実もあります
(´・ω・`)
しかし
無理しすぎると足の苦しさで
つまらなくなります
空手の形を
嫌いになる子の多くはココです
その子の様子を見ながら
今日は頑張れるかな…
今日は学校で疲れてるぽいから
少しだけかな…
毎週毎週違います
自分はめちゃくちゃ観察してます
( ఠ_ఠ )
フィジカルトレーニング
マットを飛びます
ギリギリ跳べた!
( •ω•。)وナイス!
たまにこんな感じで
ただダッシュする子もいます
笑笑(^-^)
フットワークのトレーニング
ジグザグです
たまにコーナーの内側を
走り抜ける子もいます
笑笑(*^^*)
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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前足を曲げると足が疲れます
低年齢だと足の力が足りなかったり
腰を落とした時の
太ももが辛くなってしまい
精神面の耐性がない事が多いです
(普通のことです)
頑張ってる(^-^)⤵︎ ︎
疲れるとこんな風に
なっちゃいます
これは仕方ない事です
脚力の個人差はあります
叱ることはありません
形を行う時は
先程の立ち足の稽古で
憶えた立ち方をそのまま使います
形稽古⤵︎ ︎同じ立ち方
だから立ち足稽古で立ち方を
覚えないと形も出来ないという
現実もあります
(´・ω・`)
しかし
無理しすぎると足の苦しさで
つまらなくなります
空手の形を
嫌いになる子の多くはココです
その子の様子を見ながら
今日は頑張れるかな…
今日は学校で疲れてるぽいから
少しだけかな…
毎週毎週違います
自分はめちゃくちゃ観察してます
( ఠ_ఠ )
フィジカルトレーニング
マットを飛びます
ギリギリ跳べた!
( •ω•。)وナイス!
たまにこんな感じで
ただダッシュする子もいます
笑笑(^-^)
フットワークのトレーニング
ジグザグです
たまにコーナーの内側を
走り抜ける子もいます
笑笑(*^^*)
場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
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日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
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