2018年09月29日 空手教室 厚別 澄川 小学生 札幌市 南区 のふとん屋マルヨシふとん店です空手の教師やってます( ー̀дー́ )超絶に元気いっぱいで稽古してます(^Д^)普段の稽古風景ですまずランニングして開脚します(´∇`)バランストレーニングして足の上げ慣れをします前蹴りする小学一年生軍団(=^^=)汗だくになって頑張ってますねぇ突きの稽古形こちらは黒帯を目指すためにまず級の取得を目指す者達自分の昇級審査のメニューを確認してます連絡先↓マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244空手ランキングへ澄川の様子写真少ないですすいません小学生低学年ですけど (^^)体操を前に出てやってます声で号令かけてるのに指で示している超やる気満々!(´∇`)連絡先↓マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244空手ランキングへ稽古後の茶番╭( ๐_๐)╮当道場には双子が来てます大学生です兄卒業単位を取得しましたよっしゃー!弟卒業単位が足りませんでした日頃の怠惰が響いてしまったようですがっくし…兄ニヤニヤニヤニヤニ~ヤニ~ヤ( ゚∀ ゚)サボってばっかりいるからだろ!笑笑お前だってサボってるだろ!うるせーな!なんだと!揉めだした…(゜д゜)本当によく喧嘩するなぁ(ーωー)黒帯の男が止めに入る(つ´∀`)つ マァマァ何だよ関係あんのか?やるぞこの野郎!黒帯の男カッチーン!(Ò 皿 Ó ╬) 反撃にでた!膝蹴り双子「ぐぽぉ~」黒帯の男「おらぁ!」双子「ぐきゃあああ」げしげし!黒帯の男「怠けぶりを競うんじゃない!」双子「もう怠けません」怠惰と単位不足以外フィクションです遊びでやってます(°д°)双子の撮影許可得てます空手ランキングへ
2018年09月21日 羽毛布団 リフォーム 仕立て直し そば枕 札幌市南区のふとん屋マルヨシふとん店です中の羽毛が飛び出たり偏ったりしてしまったらおもいっきって( ー̀дー́ )仕立て直しをオススメしますお客様のお持ちの布団を洗浄後羽毛を取り出し新しい生地に入れ直すという作業ですお持ちの羽毛布団が良品であれば新品同様の上質な物に生まれ変わります羽毛布団リフォームオススメです!下のボタンはバナーですこのバナーをクリックしてもらえるとブログのランキングが上がっていきたくさんの方の目に触れることが出来るよーになっていきます ポチって貰えると嬉しいです 空手ランキングへ こちら↓そば枕この商品は使用中では問題ありませんが希に使わないままだと虫がわく事がありますしたがってご注文頂いてから発注します在庫出来ないんですご注文お待ちしております(^^)連絡先↓マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244 空手ランキングへ
2018年09月19日 空手 厚別 澄川 少年少女 社会人 親子 双子 トレーニング 札幌市南区のふとん屋マルヨシふとん店です空手の教師やってます!( ー̀дー́ )厚別の様子╭( ๐_๐)╮棒を背中に当ててまっすぐ立ち維持したまま進む稽古小さい子は大腿四頭筋がまだ未発達なので運足の際に体を煽ってしまう大人のように曲げさせると臀筋に頼り軸が歪みます足へ極度に負荷をかけないように教えてます(´-ω-)悪いクセがつかないようにするため下のボタンはバナーですこのバナーをクリックしてもらえるとブログのランキングが上がっていきたくさんの方の目に触れることが出来るよーになっていきます ポチって貰えると嬉しいです ↓空手ランキングへ前蹴りの稽古(^^)小学三年生以上になってくると少し理論的に教えれる(´・ω・`)話を聞く子はガンガン上手くなりますしかし友達と話していて聞いてない子はどんどん遅れていく(´・ ・`)とてもわかりやすい可動域の確保の稽古蹴りだけのためではなく立ち足にも大きく影響する(´∇`)素晴らしい↓フィジカルトレーニング雑巾がけ体幹トレーニングとして効果的( ー̀дー́ )弱いとすぐ膝が床に着いてしまうつかないように頑張るんだー!ヽ(`Д´)ノ澄川の様子╭( ๐_๐)╮小学生が大人の前で号令かけて体操してます↓やるな(´∇`)組手の前の準備腕相撲大人VS子供大人は指2本スタンディングでの腕相撲脇を締めるためにやります(広背筋の絞り)子供の場合やはり形は崩れます笑笑頑張ってるしまあ良しとする(´・ω・`)そのまま組手へ(°д°)外受けの角度と脇の締めが腕相撲の稽古の影響できちんと受けれるようになる…大人コース形本日は鉄騎三段初段位の人達向けです有級者達は頑張って真似してます双子↓頭から煙出て耳から魂が半分出てますね頑張れ~(^^)澄川お盆の連休時の振替日幼稚園児の開脚気持ちが入ってますねいいぞ(=^^=)基本稽古おや?後ろに空手着を着ないで稽古に参加しない子がいます↓どーしたのかな?(´・ω・`)「空手着 着たくない」このままやると言って一向に言うことを聞きません(´・ ・`)お母さんがわざわざ家に空手着を取りに行ってくれたのに「着たくない!動きにくい!」と駄々こねてます( -ω- `)どうしても仕方なく空手着を着られない状況ならまだしも今そこに空手着があってワガママで着たくないなんて稽古への参加は認められません私の内心としてはお母さんが可哀想という気持ちは持ってないのか!と思ってしまいます自分としても辛いけど空手着着るまで待ちます…(どんなに泣いてもダメです)( ー̀дー́ )その間に他の子は組手がきちんと出来るようになった╭( ๐_๐)╮なかなか良いぞ!間合いが遠いのが要改善だな…その後その子はご父兄が影で空手着をこっそり着させてくれたので稽古に参加することが出来ました!大感謝です(ーωー)その子の自尊心も傷つけないように配慮してくれましたありがたい限りです(感謝感謝感謝感謝感謝感謝)私もこんな事はやりたくないのですが(´・ω・`)集団活動でワガママを認めるとその子のためになりません参加出来た稽古が終わって元気に帰って良かった良かった(^Д^)大人コース終わりの遊びお断り(ーωー)双子の2人に写真撮影とブログ掲載の許可得てます転載は御遠慮下さい(やらないと思うけど)黒帯の男「おらぁ!怠け者の双子!かかってこーい!」2対1の戦い双子「臨むところだー!」↓めちゃくちゃにらんでる顔どんなに頑張ってもニヤケ顔になる…笑笑黒帯の男「あらよっと」兄の攻撃をあっさり潜り…双子兄「うぎゃぁーあーー!」「どおした…そんなもんか?軽いぞ軽いぞ~」兄「ぐええぇえぇぇ…」回り出した黒帯の男「ほらほらほらー!」兄「ぎゃあああ…ひんぎゃぁあー!」弟「今助けるぞー!」黒帯の男「ふっ…甘いわ…」(ボソッ)前蹴りで迎撃弟「げふぅ~…」黒帯の男「ほーら大事な兄だろ…今返してやるよ」ぽーい双子「ぴぎゃあああぁ…」黒帯の男「怠けてばかりいるからだ!」双子「もう怠けません…」双子が怠けているということ以外この話はフィクションです終空手ランキングへ連絡先↓マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244
2018年09月14日 布団 札幌 打ち直し 打直し 札幌市南区のふとん屋マルヨシふとん店です地震の影響も終わり通常通り工場も稼働してます私の地域は恵まれてる環境で前と変わらずの生活に戻りました無事に届いた布団(^^)お客様の綿で作り直した敷ふとんです打ち直しお仕立て布団ご注文お待ちしております(´∇`)空手ランキングへ連絡先↓マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244
2018年09月11日 パワーラック パワーテック 巻藁 空手 鍛錬器具 札幌市南区のふとん屋マルヨシふとん店です空手の教師やってます( ー̀дー́ )PAWERTECのパワーラックを改造して巻藁を装着しました巻藁とは主に突きの鍛錬用ですが手刀や打ち技の鍛錬にも使えます今回は試しに蹴り用も制作(左足は少しやりにくいけど)(°д°)拳の部位鍛錬が主ではなく反発に対抗する身体の締めが最も大切な稽古です装着前╭( ๐_๐)╮ホームセンターでツーバイフォー買ってきて…金具も買ってきて…ドリルも買ってきて…加工して( `・ㅂ・)まあこんな感じ…これは純正品要はこれの長いのを買ってきた…小さい木材を挟み込むボンドとかは使ってないですただ挟まってるガッチリ固定した(^^)叩いた時にしなるので平行ではない事が大切上側に少し開いてる輪ゴムを作って上から通す完成!叩いた感触が素晴らしい(´∇`)ただパワーラック自体が横に滑って動く想定内だけど(ーωー)さらにセーフティバーが煽ってうるさいしなる量が少ないので下段蹴り用は作らなかった( ̄∀ ̄)上が蹴り用で下が突き用ですブログは バナーをポチッて貰えるとランキングが上がるシステムになってます ポチッって頂けると嬉しいです↓空手ランキングへ マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244