マルヨシふとん店 店長ブログ 《空手教師もやってます》

札幌南区にある「マルヨシふとん店」公式ブログ

2017年10月

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
今日は廻し蹴りの稽古です

上手に蹴るには
柔軟な股関節は必要ですが
バランス感覚もとても大切になります
↓ペットボトルを蹴ります(°д°)
すぱーん!
う、うまい…(꒪ω꒪υ)今日初なのに…




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まずは毎週必ず行う
開脚歩き(*^ω^*)

ふん!
進歩してるね…(^^)



続いて上体のバランストレーニング
足をあげた時のバランス感覚を養う↓
Σ(゚д゚;) 凄い!なんにも苦になってない
あらよっと!
そんな感じでヒョイヒョイ上げる
やるな…(°д°)特に踵が上になってるのが
素晴らしい

踵を高くし上体のポジションを
操作します 結構な体幹トレーニングです
いい角度だ!足刀だけではなく上体も!



「ねえ~まだ~?」↓
中学生が足が上がらずバタバタと
もがいてる中…完璧に足刀作って
待っていた…(꒪ω꒪υ)や、やるな…




「うおおおおぉ!俺もやるぜー!」
素晴らしき気迫!
( ̄∀ ̄)稽古への姿勢がいいね!

柔軟とバランスはここまで(^^)



廻し蹴りの稽古へ…

太ももの角度が大切だ!
シュパ!
素晴らしい(⌒▽⌒)


かなり上手いな(°д°)
筋力がつけば相当なモンになる
今は小学一年生だからこれで十分!
本当に今日が初めての
廻し蹴りなんだろうか…(o^^o)


フィジカルトレーニング
本日は肩周りの動的ストレッチと
筋力アップを狙ったボール投げです
ふたつのチームに別れてペットボトルを
時間内に倒す!

↓守りは完璧だ「やられてたまるか!」

開脚防御だ!いぇーい!
(-_-)ウーム 上から投げられたら終わりだな

な!なにー!=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
ガードを振りだした!
頭が良いじゃないかー!(⌒▽⌒)
右に投げておいて敵が取りに行く隙に
本体のペットボトルを狙うわけか…
こんな閃きをするとは…(^Д^)すげぇな


大人コース
20:00~
自由一本組手の稽古
緑帯の中学生 対 一般の黒帯 です

左中段突きで攻めた!(°д°)
横移動でかわされた!刻み廻し蹴り!

逆突き!左手の捕縛付き
完璧だな…(°д°)これは強力な連携で
止めてないと本当に危険だ

先手後手の交代

左中段突き!
緑帯の中学生 前足の廻し蹴りで迎撃!
虚をつかれ若干ひるんだ!
おーっと!しかしここは黒帯( ゚д゚)
反撃などさせずに
さらなる上段突きで攻め立てる
緑帯、防御に徹する事になり失敗
自由一本組手は一応はお互いの権利は
1回の攻撃のみ…
だが攻守の前後の隙を消すこともまた
大事な稽古です


攻守交代

再度、左中段突き
完全に見切られている
踏み込みの量と角度が甘いな…(ーωー)

前蹴りの反撃(°д°)
この受けでは受けきれない
緑帯の中学生、またも失敗…(´・ω・`)
追い打ちの廻し蹴りまで…
なんとか躱したが反撃は出来なかったな


攻守交代
緑帯!今度はギリで突きを見切った!
刻み廻し蹴り!

逆突き!相手の受けも甘いぞ!好機!
む!<(`^´)> 
左足の踏み込みが足りない!
重心も高い!逃げられる

追い打ちの廻し蹴りー!
↑もはや完全に見切られてる(´・ ・`)
黒帯の反撃は準備整ってるな…ヤバイ

一応蹴った!
蹴りの圧力が強くて反撃来なかった…

今日はここまで~ヽ(´ー`)ノ
頑張りました
緑帯の中学生は組手強くなってきたな…

生徒募集中です!体験練習できます
組手が怖い方は形のみの稽古で
構いません
お待ちしております!
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

大好評!打ち直しお仕立てです
敷布団です↓

90×200特注サイズ
横幅10cm小さいです

素晴らしいボリュームです


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こちらは掛布団
配達直前に撮影したので暗いです
すいません(-_-)
この掛布団はケヌキと呼ばれる
仕立て方法で和掛という額縁の形では
ありません 裏地はブルー
こんな感じ↑
なかなかいい出来栄えかと思います



ご注文お待ちしております!
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
上段横蹴り!足刀の形が出来てる!
素晴らしい!ヽ(´ー`)ノ


足が上がるな!いいね

素晴らしい!


踵が上がってるのがいいね!(´∇`)


必ず縦もやります
足の振り上げ
ビュンビュン上がる!(^▽^)o 凄い
足をあげる時、
頭や上体のバランスを取る感覚が
この稽古の目的!(°д°)
毎週やると自然に足を上げ慣れる
体が柔らかいから高度の高い蹴りが
出来る訳では無い(ーωー)
その逆も然り、
体固くても上段蹴れるのは
この感覚が長けているから…
小さい頃から始めるメリットは高い!

この方は還暦です↓
最初から出来た訳では無いです
努力で上段蹴れるようになりました
元自衛官で引退してから空手を初め、
黒帯取得しました…
指導者として尊敬してます


フィジカルトレーニング!

今日は野球です(*^ω^*)

一見、フィジカルトレーニングに
見えません。これは協調性や帰属的な
メンタル寄りのトレーニングです

自分のチームが
負けないために何を頑張ればいいか
自分の仕事は何なのか?など
ルール守らないといけないという
自分勝手の許されない環境に身を置き
小さな社会に、いち個人として
さらされます…(ーωー)
緊張してバットを構えてます
このドキドキに慣れることで
あがり症などの免疫になれば良いと
考えてます!
それにしても堂々たる風格!


野球はあまりやった事はないらしいな
まあ当たり前か…
とにかく当てろー!ヽ(≧Д≦)ノ


バットの持ち方が違うよ~
斬新すぎる!(^Д^)

直した(´∇`)    でも三振

双子もやった
小学一年生にマジでやるんじゃなーい!
って言いたい<(`^´)> 
本気でスイングする…
これはこれで小学生のために
なるかな…?(´・ ・`)

自分もガキの頃近所の兄さんと野球
やってたな…
あれはマジだったな…(´△`)

あの隠し玉は忘れねぇ(;´༎ຶ۝༎ຶ`)




パコーン!(ヒット!)
↓すぐ出来るようになった(*^ω^*)
このくらいの年齢で
やった事の無い動きにどんどん
触れる事は
将来の財産です(言い切ります!)

たった10分で球のコース見えるように
なりました!小さい子を教えていて
いつも驚かされることが多いです
この感性と吸収力は
感服する…(´・ω・`)
投げる方も制球を意識しだした

ラストは
逆転サヨナラ満塁ホームランという
ドラマで幕を閉じました
メークドラマです笑笑

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双子空手
写真撮影等は許可を得てます
無断転載等は禁止です
弟をぶちのめすために(筆者の想像です)
空手を初めた兄
今回の昇級審査で
黄色帯になりました
帯買うのかな?今日は白帯のままです



少しずつシンクロさせてひとつの作品を
作りたいと思ってます(一年後)
とりあえず形のシンクロの前に
歩く所から(´∀`*)ウフフ

止まってる姿勢から…

はい!ワンツーワンツー

もっと密着しないと意味がないなぁ…
╭( ๐_๐)╮稽古が必要だ…
( •᷄⌓•᷅ )੨੨ 甘い
もっと笑える感じが欲しいな…
コミカルに…
そのかわりに空手の技術で
度肝を抜きたいんです!
頑張ります…╭(°A°`)╮おす!(許可済)



形の稽古

平安初段をやりました
双子弟に見本見せろ!というと
張り切って兄の前で披露しました…


うむ(*^ω^*)いいね!
対物感覚が技に染み込むと
なお良い。高みを目指すなら
やって欲しいところだな…
肩の手術の影響はなさそうだ


ミット蹴り
後ろ蹴り
ハッキリいってもう白帯の
後ろ蹴りではない!蹴り強いな…

( ゚д゚)ハッ!
黄色帯になったんだった…
じゃあこんなもんか…うちの流派なら

じゃあ弱い…

弟は
ミット蹴りは肩の影響があるので
稽古はやめておくそうです
「へぇ~」(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)
蹴りなのに肩がねぇ…

筆者の心の声
以下

本当にそうなんですか~?
あなたが怠惰している間に稽古した兄が
抜いてしまって一緒にやって
比べられるのが
怖いんじゃないんですかー?
ふむふむ( ̄∀ ̄)足の振り上げは
問題なく出来るようですねぇー!
ふぉー!( ̄∀ ̄)素晴らしい
左肩を手術しましたよね?(・◇・)
今!左手使ってますねぇ?(・◇・)
さっき形を凄いスピードで
やってましたよね?(・◇・)
不思議だなぁー!?(・◇・)
あれー?(・◇・)
変だなぁー?(・◇・)

以上心の声でした
この辺で追い詰めるの止めます
(ーωー)反省…


連携を伝授します
激ムズ連携です
逆構えから…(彼の)

追突き

後ろ蹴り
ブツ切りにすると出来るのですが
後ろ蹴りの基本と
連携の入口が違うため
さらならるステップアップした考え方が
必要になります
これはかなり難しい(ーωー)
しかし習得すればかなり回避しにくい
技になります

弟は横で
素晴らしい!がんばれー!
と言って稽古せずに応援してます…

(ーωー)おそらく…

最初の犠牲者はあなたです(´∀`*)ウフフ
彼はあなたにヤキいれたいそうですよ
(筆者の想像)


難しい連携だ…
ラストの後ろ蹴りが当たらん…
彼が未熟な事が理由でもありますけど
それだけではない(´・ ・`)

スカッ…

スカッ

スカッ

あ~れ~!
蹴った後にバランス崩してミットに
ショルダータックル…(´・ ・`)悲しい…
その頃弟はエアーで稽古
ミット蹴りしようよ…(´・ω・`)

やはりこれが今日一番の蹴りかな?
(ーωー)
稽古頑張るぜー!

終わり( ̄∀ ̄)

厚別教室岩井です


父であり
美容師であり
PTA会長であり
空手の指導のお手伝いもしています


本日は近隣の小学校の
30周年記念式典&祝賀会
に出席するため
稽古は欠席させていただきます。


PTA会長になると
札幌市や地域から
さまざまな案内が届きます



午前中は式典

午後から仕事(美容師)

夜はホテルで祝賀会




では祝賀会に行ってきまーす


最近店(家)の前に
デカいなめくじがいたので

ふざけたブログを描いてみました
↓↓↓
『アイの大冒険』

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
今日は前蹴りの稽古です
上手いな…(°д°)練習熱心だからだな…

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まずは心臓の準備運動から
先生の前を歩きます

徐々にスピードが上がる


後半はほぼダッシュに近くなる…

終わったらすぐに
開脚歩き
毎週やると柔らかくなるね(*^ω^*)

基本の稽古の後は
抱え込みの運足を行い
最後はこの日の成果を
1人ずつ見せてもらいました
ヽ(´ー`)ノいい感じだ

頭の位置が良くなった!(^▽^)o


足が高く上がる!(^^)

( `・ω・) ウーム… この子はかなり上手いな…
先端のコントロールがずば抜けてる
素晴らしい…(´∇`)


フィジカルトレーニング
今日も心臓血管系シャトルラン風のリレー対決!
負けたらスクワットです

居残り練習
双子空手の2人は今日は弟が
来れない用事があるらしい…
するとなぜか兄も来ないヽ(`Д´)ノ喝!
怠惰の極みは伝染性がある…

緑帯の中学生が自主的に黙々と
居残り練習してました
構えから…

刻み廻し蹴り
引き足!お見事!(´∇`)

逆突き

追い打ちの 右廻し蹴り
今日はここまで~ヽ(´ー`)ノ
よくがんばった…

生徒募集中です
見学もお待ちしております
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
 

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