押忍（おす）


本日厚別教室稽古日です


キッズ達はそろそろ夏休み突入ですね〜


どうやら手足口病が流行っている様子


しっかり体力つけて免疫アップ


厚別教室の生徒達は


ゲーム感覚で柔軟トレーニングをします






ジャンケンで✊✋✌️
負けたら脚を少しずつ開く


負けたら自動的に柔らかくなります


勝ち続けると…w


今日も楽しく稽古しよう



毎週金曜日
18:30〜
青葉児童会館にて
楽しく稽古しております