DIY コーヒードリップスタンドを作ってみた
札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
(^Д^)
ドリップスタンドって
木製は結構高いんで
自作してみた
今度また作り直してもいいかも
(´・ω・`)
集成材1枚から作りました
元の材料はこれ1枚↓
ここはペーパーを入れる場所
(。 ー`ωー´)/
こんな風に穴開けてます
コイツで測って
ゴリゴリ…
トクトク…
少年少女空手 厚別区青葉町 南区澄川
札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
( ー̀дー́ )
空手の教師やってます
厚別区青葉町の様子
児童会館です
╭( ๐_๐)╮
ん?
( ´•௰•`)
なんかペン出して
メモしてる子がいる
Σ(゚д゚;)
稽古メニューを
記録している…
これは凄いことです
(ーωー)
アウトプットをこの歳で
行い始めるとは…
末恐ろしい才能だ(*´Д`)ハァハァ
形稽古↓
組手の稽古なんですが
時間なくて
メンフォーを被って終わり


シャキーン!
続いて
基本1本組手
セオリーの逆手順も
なかなかの効果があります
( ̄∀ ̄)




フィジカルトレーニング
Σ(゚д゚;)やるな!
なかなかの体幹力だ
アヒル歩き
足首の可動域
股関節の可動域
確保(^Д^)
フットワークトレーニング
ジグザグ走の後退
↑これはみんなでコーンを
並べています
コミュニケーションが大切…
( ꒪Д꒪)ノ
ガンガン行く
子供の順応性は
ホントに凄い(´・ω・`)
視線の送りが
目まぐるしく起こります
(。 ー`ωー´)/
身体と一致させてコーンを
抜けていく…
ワイワイ…
たくさん喋らせてます
コミュニケーションを
深めます(=^^=)
「先生…俺出来ないかも…」
うぅ…顔抑えてます
チャレンジだ!
( ー̀дー́ )
失敗しても大丈夫だよ
背中を押す言葉かけるだけで
チャレンジし
出来るようになっていきます
失敗が怖いだけなんです…
(^Д^)
生徒募集してます
子供コース
18:30~19:30
一般コース
19:30~21:00
場所
青葉児童会館
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244