マルヨシふとん店 店長ブログ 《空手教師もやってます》

札幌南区にある「マルヨシふとん店」公式ブログ

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


打ち直しやってます!
敷布団のシングルサイズです
素晴らしき出来栄えです
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自分は好きな柄です


厚みも良いですね
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ふくらみだすなら!
打ち直しがオススメです

連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244

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マルヨシふとん店です
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空手の教師やってるので
ボタンは空手のボタンです


馬糞風って知ってますか?

今はありませんが
昔は馬が交通や運搬の
役目をしていたので

冬の間の凍った馬糞が
春に暖かくなり
解凍され

空気中を舞うことです( ・᷄д・᷅ )

自分も聞いた話です

昔は雪合戦に凍った馬糞を
雪玉で包んで投げ合ったそうです

うんこ爆弾だ…(;´д`)

投げる側も作る時触るから
どっちも汚い…(´・ω・`)



大気汚染などによるpm2.5や
冬季間のタイヤの削れた車粉
昔はスパイクタイヤで
アスファルトが削れて酷かった
黄砂もあると思います

これらが一気に雪の中から現れて
風で
舞う舞う舞う(*꒦ິㅂ꒦ີ)

こんな日に布団なんて外で干した日には

最悪です!😖

馬糞は無いけど
犬の散歩中の糞尿も飛び回ってると思います
布団汚してるだけです( ー̀дー́ )‬

窓締めて室内干しを
絶対オススメします

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店の外観( ̄∀ ̄)



店の前をチョロっとホウキで掃くだけで
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こんな感じ

滑り止めの砂もあるけど
とにかくホコリっぽい!
ヽ(`Д´)ノ
目に見えないものが大量にあると思います




スポーツトレーナーもやってるので

いつも思いますが

道路付近でのランニングって
めちゃくちゃ体に悪いと思います
呼吸器にダメージを受けないとは
とても考えにくいです
(´・ω・`)
健康のためにランニングするなら
室内ですね…トレッドミル


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空手の教師やってます
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真ん中や真っ直ぐ 
を考える日

中心の軸と
正中線は違います

支持する足の曲がり方と上半身の角度など
いろいろと考えがあるでしょう…



が!結局の話!

結論を言うと…ヽ(`Д´)ノ


エネルギーロスなく立つ

です(´・ ・`)



要は空手動作の力発揮のために
出力を分散しないようにするんです…

各技に対応させられる
身体にするために

幼少期には中心軸を捉える

これを学習のねらいとしてます

実際に低年齢の子が試合等で型を
行っているのを見てて
中心軸の捉えを誤り
歪んでるのを大変多く見受けます

見た目はキレイに型を
やってるんですけどね…


この癖がつくと
剥がすことは非常に大変です

指導員の方が厳しい教え方を
している子供に多いのも特徴です

その癖をつけさせないための稽古です




小学一年生は
およそ頭部は全身の6分の1
大腿の筋力もまだ低いので
臀筋に頼り
へっぴり腰になりやすい
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↑( -`ω-)b いいね
中心軸は床に垂直のまま
水平に動かせてます

棒を背中に当てて
共に動かす…
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バレないように離し
自覚を考える…
自転車の乗り方を教える時に
似てます
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╭( ๐_๐)╮素晴らしい
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脚力があるためフォームが良い

いきなりこれが出来なくても
問題ないと思います
膝の曲げる量は大腿四頭筋に
委ねられるので

腰を落とすことを強いると
脚力が弱いと
まず歪んでしまいます



いい感じ╭( ๐_๐)╮
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本来とは違う角度に
子供達を座らせて視点を変えます

低年齢の時は動く時
視覚に動作が引っ張られます


前に前に傾きます



それをあえて横に座らせて
視覚に頼らせないように
考えてもらうやり方でもあります






これは正中線の学習
中心軸とは別
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棒は触らない



攻撃箇所は真ん中

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触ろうと視覚に引っ張られると
手を伸ばそうとしてしまう
棒の距離感を調整して
身体のねじれを抑えてあげる



とにかく真ん中を狙う!
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個別にやると

時間はかかるのですが

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どんどん整ってくる


2つを組み合わせた
追突きの稽古
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少し上達したな…( ̄∀ ̄)


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フィジカルトレーニング


コーナーへの追込み稽古
角の使い方を学ぶ
時間制限付きの鬼ごっこ形式

フットワークと頭脳が大切!( ー̀дー́ )‬
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が!( ・᷄д・᷅ )

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遊んでしまって終わりだな…

話聞かない子はなかなか成功しないな…

まあいいか!楽しんだみたいだし
スタミナはつくでしょう…
┐(-。ー)┌





双子空手

完全決着試合をする
一応言っておきます
彼ら自身が勝手に望んで始めた事です
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兄は左
弟は右

似過ぎ…(;´д`)
兄は自衛官になるため
長年共に生活してきた弟と
共に空手をするのは今日で終わり

2人の生活もあと数日…


中学生によるインタビュー↓
兄は弟より強い事を証明するんだそうです
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弟は兄より強い事を証明するんだそうです
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(*´・ω・`)=3


睨み合いが始まった…
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↓これ睨んでるの?(´・ ・`)
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なんか自信に満ちてる…(゚д゚;)
まるで
俺に敵うと思っているのか?
と言わんばかりに…
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この勝負に
めちゃくちゃ
興味ある者(右)
興味ない者(左)
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右 どっちかのファンらしい…


型の対決
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随分気合いが
入っててスピードがあります
(・д・)チッ 
日頃からこんくらい
気合い入れて稽古すれ!


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フォームが習得出来てませんねぇ…




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弟の勝ち






ガーッテム!

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「くそが!」



組手
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兄の突き
当てに行きまくってます
それにしても
こんなに空振りするかね…




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弟は逃げ腰
直らんのう…


2人ともビビり過ぎ…
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へっぴり腰大会か!ヽ(`Д´)ノ


弟の返し技が弱いので
兄に余裕が見えてきた
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フォームとスピードはいいんだけど
間合いが悪いし
重さもない


後蹴り見舞う
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なかなかいいじゃないか( ̄∀ ̄)
こんなの100回やって1回
出来るかどーか

それがたまたま1回目に来ただけ(´・ ・`)


なのにビビり弟は
逃げ腰
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殴られ
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蹴られ
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逃げる事で精一杯
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↑初級者の蹴りなのに…
捌けない


かわされて…
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壁まで追い詰められて…
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また蹴られる
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ボロクソにやられる
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兄は完全に見切ってる
技はまだ未熟だけど
間合いの稽古で成果は出てるな
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にしてもこの躱し方
ユニークだなぁ…



後蹴り極まるなぁ…
100回やって1回出来るかどーかが
たまたま2回来ただけだ( ー̀дー́ )‬
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届かないなぁ…
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届かないなぁ…
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蹴られるなぁ…
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蹴られるなぁ…
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最後は相撲か…
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そしてどっも投げようとしない
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この泥仕合は30分におよび…




兄の勝ち
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まあ当然でしょう



型と組手でドローなので
腕立て対決でケリをつけることになった…
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30回目で弟が諦めた…
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弟  もう一度お願いします!



拳立て伏せ
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兄がすぐ終わった…
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で結局
普通の腕立て対決で…
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弟の負け
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敗北した者↓
弟「参りました」
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手をかざし無言…
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これは屈辱だー!ლ('꒪д꒪')ლ



兄勝利!



というわけで
兄が弟に引導を渡しました



メンフォー使うほど
危険にならなくて良かった
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兄よ
自衛官頑張れよ~
達者でな~(^▽^)o


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