マルヨシふとん店 店長ブログ 《空手教師もやってます》

札幌南区にある「マルヨシふとん店」公式ブログ

札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です


エンジニアブーツが好きで
ウエスコを初めて買いました
(^Д^)
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カッチョイイ紙袋だな
(=^^=)



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オールソール交換とヒールが
安く交換出来る
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ウエスコの歴史かな?↓
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完全オーダーメイドなので
私はウエスコバックルと
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ビブラム100
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シングルミッドソール
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初の11インチ
長靴みたい(´∇`)
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コチラは18年履きまくった
CHIPPEWA
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経年劣化が酷い


箱も捨てないでとっておいた
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昔ドアに足が挟まり
ドアの角が突き刺さって
穴が空いた所

靴が穴あいて足が助かった

V字の部分が裂けたので
革職人に直してもらいました
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裏側にアテをしてます


ソールはビブラム100ハニー
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ソール交換は2回?だったかな?
(´・ ・`)
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かなりヤバいな



プルストラップが無いと
こーなるのかな…
ステッチの所から破けてる
╭( ๐_๐)╮
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ここも穴あきそーだ
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雨の水分かな?
ダメージが酷い
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引退です
( ̄∀ ̄)
18年ありがとう




てなわけで
ウエスコに塗るオイル

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なんか色々試した結果
自分的にこれが好きです
ワークブーツだけど
少しツヤある方が好きなので
コレです(^Д^)

ホースオイルの浸透は
たしかに素晴らしいけど
自分はこっちの
MADE IN JAPANの
WAX入のオイル利用します
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買った店
ジェロニモ
この店めちゃカッコイイ
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札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます
( ー̀дー́ )‬

私は
パーソナルトレーナーの
資格を持ってます!



NSCAのセミナーを受講してきました
いつもとても勉強になります


NSCAはセミナー内容の
公開はしてません

ですので
写真は自分のみです

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なんの内容かは秘密ですが
これらの写真は
これからやる講義の前の
チェックテストです
講義内容のエクササイズでは
ありません(´・ω・`)
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( ̄∀ ̄)
とても勉強になった

場所は札幌国際大学でした

マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244


札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です

空手の教師やってます!
( ー̀дー́ )‬

新学期がもーすぐ始まりますね

空手はじめてみませんか?
少年コースの様子
(^^)
少年コースは
18:30~19:30
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準備運動↓
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見学または体験はいつでも可能です
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↑こんな風に
運動出来る服装であれば完璧!

裸足でやるので靴も要りません



開脚の様子╭( ๐_๐)╮
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╭( ๐_๐)╮
元はこんなに開かなかったのに 

いつの間にか

ここまでできるよーになった
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無痛らしいです(°д°)


ピースする余裕さえある
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初めて来た子が

ここまで出来るとは!(´∇`)

彼↓幼稚園児です 

すげぇ(;゚Д゚)!
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基本稽古
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やる気があると
上達が早い!(^▽^)o
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すっ…
と1人前に出ててきた(´・ω・`)??
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どーやら私の指導の

真似をしている様です

出来るようになると自信が

つくんです!(=^^=)

素晴らしい!







フィジカルトレーニング

毎週必ず!
フィジカルトレーニングやります

本日は大縄跳び
週ごとに種目は変わります
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最初は縄のスピードや

音が怖くて行けない子も

多いのが事実
( ̄^ ̄)

でも勇気出して

一線を超えると…






もう大丈夫
(^O^)
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真ん中の子は幼稚園児です

めっちゃ高く飛べてますね

5回連続で跳べた!( `・ㅂ・)و




小学生高学年↓
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レベルアップバージョンで
中で待機し回転します

空中姿勢が大事


低年齢組が全員で跳ぶ
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大人コース
19:30~21:00
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大人向けの稽古なので
空手の知識面等を
教えたり形の稽古したりと

多岐にわたる稽古します

今日は
後屈立ち 鉄騎 観空

(^Д^)
少年コースのみ
っていうのも可能です




場所

青葉児童会館
厚別区青葉町7丁目1-38


生徒募集してます
気軽にお電話下さい

連絡先はこちらにお願いします
マルヨシふとん店
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